「難消化性デキストリン」は、薬局やネットなどで買うことができる。 日本では「イージーファイバー」という商品があ…

「オートミール」は、最近ではスーパーでも普通に売られるようになって、「なんだかんだ日本にも浸透してきたかな」と…

今回は、「ドラゴン忍者クッキング」ということで、自分がいつも食べている、最強の健康＆ダイエット飯を紹介しようと…

自分は、「佐藤秀峰」という漫画家が好きで、中でも『ブラックジャックによろしく』は最高傑作だと思う。 『ブラック…

白髪って、見つけたときは、めちゃくちゃショックを受けるよね。 自分は白髪が早いほうで、30代前半で、思った以上…

セブンイレブン（コンビニ）で買える、ダイエット向けの食品の代表格と言えば「サラダチキン」だ。 「鶏むね肉」を蒸…

どうも、腔内の清潔さにうるさいドラゴン忍者だ！（どうでもいいけど、「腔内」と「膣内」って漢字が紛らわしくて、た…

「鼻毛が出ている」って、印象が悪いことこの上ない！ 「鼻毛が出ている男だけは嫌！」という女性は多いし、男性も「…